Conciencia Emocional

Foto de Baalya.- Facebook Difundiendo Infancia

"Cuando estamos enfadados no podemos ver la realidad. El enfado... nos puede traer un aporte de energía momentáneo, pero esa energía es ciega y bloquea la parte de nuestro cerebro que distingue lo correcto de lo equivocado. Para poder ocuparnos de nuestros problemas, necesitamos ser prácticos y realistas. Si vamos a ser realistas, necesitamos usar nuestra inteligencia humana correctamente, lo que significa que necesitamos una mente en calma." Dalai Lama